Dauerstress besiegen und Burnout vorbeugen

Dauerstress besiegen und Burnout vorbeugen mit Monotasking – meine Tipps

Spätestens wenn dir der Airbag knallend ins Gesicht schlägt, wird dir klar du hättest du Nachricht auf dem Smartphone nicht lesen sollen. Zwei Dinge auf einmal – das geht nun wirklich nicht. Auch wenn viele Menschen in Vorstellungsgesprächen freudestrahlend erzählen, dass sie Multitasking fähig sind, sind sie es nicht, sie lügen. Die Illusion verschiedene Dinge gleichzeitig zu tun, lässt viele Multis zusätzlich glauben, besser zu sein. Oft endet jedoch diese Art von praktizierten Glauben in Ineffizienz, höheren Fehlerquoten und absoluten Stress. Multitasking kann tödlich sein, tödlich für deinen Seelenfrieden, deine Ergebnisse und tödlich für dein Leben, wenn das Smartphone genutzt wird während das Auto gesteuert wird. Ich möchte dir mit […]