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Lass Dir von niemanden je einreden, dass Du was nicht kannst

Heute fange ich einfach mal mit einem Zitat aus dem Film: “Das Streben nach Glück“ an:

Lass Dir von niemanden je einreden, dass Du was nicht kannst. Wenn Du einen Traum hast, musst du ihn beschützen. Wenn andere was nicht können, wollen sie dir immer einreden, dass du es auch nicht kannst. Wenn du was willst, dann mach es! Basta.

Und genau das passt hervorragend zum heutigen Beitrag. Viele Menschen lassen sich (lieber) einreden bzw. sagen, was sie nicht können und hören weg wenn man ihnen sagt, was sie schaffen können. Und genau dieses Fakt lässt Dich scheitern bzw. gar nicht anfangen.
Lass es mich einfach mal an einem Beispiel erklären. Stell Dir von Du bist auf einer Grillparty und alle Gäste unterhalten sich darüber was sie in den nächsten Monaten vorhaben bzw. machen möchten. Und Du sagst dann in die Runde: “Ich möchte den Mount Everest besteigen.“ (mehr …)

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Je mehr Du hast, desto weniger bist Du …

Hallo Zusammen,

heute wage ich mich mal an ein schwieriges Thema ran.

Je mehr Du hast, desto weniger bist Du selbst und je weniger du hast, desto mehr kannst Du sein.

Der Ansatz minimaler zu leben hat mich schon lange interessiert und dieses Satz drückt dabei sehr viele meiner Erfahrungen aus. Vielleicht kennst Du das auch, dass du eine große Zeit damit verbringst dich darum zu kümmern den Standard, den du lebst … zu halten, zu pflegen oder gar zu verbessern. Das ist auch gut so und menschlich. Hast du dir jedoch schon mal wirklich die Zeit genommen darüber nachzudenken, was du wirklich brauchst weil du es brauchst und nicht um es zu haben? Es gibt da extrem viele Beispiel drüber nachzudenken. (mehr …)

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5 Tipps um gelassen und effektiv zu sein

Lieber Leser,

heute habe ich fünf Tipps, die dich entstressen werden. Einfach, leicht umsetzbar und mit viel Wirkung. Fange ich mal an.

1.) Erreichbarkeit einschränken

Derzeitig ist es für viele Menschen ein Muss immer erreichbar zu sein. Handy, E-Mail, Facebook, WhatsApp und Co sorgen dafür, dass du immer informiert bist und das zu jeder Zeit.  Auf den ersten Blick betrachtet ein Luxus – ein Luxus der uns jedoch auf Dauer krank macht. Wir kommen nicht mehr zur Ruhe, sind „gezwungen“ immer schnell zu reagieren bzw. überhaupt zu antworten – sonst ist es unhöflich. Ja – so dachte ich eine ganze Zeit lang auch. Es wurde mir dann jedoch zu viel der guten Erreichbarkeit und ich habe genau diese eingeschränkt. Meine Hauptpunkte waren dabei: (mehr …)

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