Psychologie

Wie deine Gedanken deine Stimmung verändern

Wie deine Gedanken deine Stimmung verändern & warum die Sonne immer scheint

Manchmal ist man einfach mies drauf. Wenn wir Glück haben, identifizieren wir zumindest einen mehr oder weniger eindeutigen Grund für die im Keller befindliche Laune, und der „Aha“ Effekt der Erkenntnis ist der halbe Weg zurück in eine günstigere Befindlichkeit. Dann gibt es aber auch die Tiefs, die aus dem Nichts zu kommen scheinen.  Sie wabern diffus durch uns hindurch und man könnte sich ins eigene Gesäß verbeißen, weil sich der kausale Zusammenhang zwischen Ursache und fader Stimmungslage einfach nicht herstellen lässt. Und gleichzeitig wollen wir den Blues dringender abschütteln als den hartnäckigsten nächtlichen Wadenkrampf. Psychologie nimmt dem Teufel seinen Kreis weg Die Herabgestimmtheit kann als akutes Phänomen sein Unwesen […]

typische denkfehler

10 typische Denkfehler welche dein Leben manipulieren und verschlechtern

Denkfehler können wie ein schleichendes Gift dein Leben zerstören. Fast unbemerkt tust du dir nichts Gutes, obwohl du hoffst das Richtige zu machen. Verhext und wie von einem bösen Zaubertrick der Natur navigieren Menschen in Ihr Unglück. Oftmals sind diese falschen Gedanken in der Überzahl. Millionen Menschen denken so, und da kann es doch nicht falsch sein es genauso zu machen, oder? Doch genau das ist nicht richtig. Tote Fische schwimmen mit dem Strom, lass uns lebendig sein, gegen den Strom schwimmen! Ich möchte dir heute meine Denkfehler der Vergangenheit vorstellen. Zusätzlich zeige ich dir wie ich heute darüber denke und welche Vorteile die neuen Sichtweisen bringen. 1 – Ich […]

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