Mindset und Persönlichkeit

FOMO vs. JOMO – fünf Dinge, die du nicht brauchst, um zu leben

FOMO vs. JOMO – Dinge, die du nicht brauchst, um zufrieden zu leben

KISS – keep it stupid simple -> Mach’s so einfach wie möglich. Ein Grundsatz, welcher wie ein Zufriedenheits-Turbo für dein Leben wirkt. Leider leben wir heute in einem Komplex-Zeitalter mit einer Vollbremsung. Selbst gewollt. Selbst geschaffen. Selbst schuld. Allein die Erfindung des Smartphones sollte unser Leben bequem, schnell und komfortabel machen. Auf den ersten Blick gelungen. Mit ein paar Wischern kommst du an benötigte Informationen. Auf den zweiten Blick bedeutet es, dass diese Informationen nicht nur schneller kommen, sondern dass deutlich mehr „Müll“ abgerufen wird. Schneller an Informationen zu gelangen führt dazu, dass wir unser Denken mit sehr viel giftigem Gedankengut füttern können. Die Angst etwas zu verpassen und beim […]

Meine Werte-Liste 9 einfache Werte, die du kennen und umsetzen solltest

Meine Werte-Liste: 9 wichtige Werte, die du kennen und umsetzen solltest

Zwischen Werte kennen und diese leben, liegt ein gewaltiger Unterschied. Besonders die unendlichen Möglichkeiten und die Anonymität der Internet-Gesellschaft lassen sie immer mehr zu eine Vintage-Erinnerung werden. Egal ob die Cancel-Culture auf der Weltbühne erscheint oder Meinungen und Beschimpfungen im Netz Applaus bekommen. Es ist verrückt, was derzeitig passiert. Hast du dich nicht auch schon mal gefragt: “Wo ist der ganze Respekt geblieben?“ oder runzelst du die Augen, weil sich andere Menschen so verhalten, wie du es nie tun würdest? Es fühlt sich so an, als würde eine Gesellschaft heranwachsen, die alles in Frage stellt. Das ist gut – nur so kommen wir weiter. Doch sollten nicht einige Dinge klar […]

Motivation mit Strategie – das Prinzip der kleinen Schritte

Motivation mit Strategie – das Prinzip der kleinen Schritte [2020 Update]

Die Ameise ist so klein und harmlos, dass sie keinem Menschen etwas antun kann. Lässt du dich hingegen in einen Haufen fallen und bleibst darin liegen, dann können dich diese Ameisen ganz schön stressen bzw. töten. Viele kleine dieser Tiere mutieren zu einer Killer-Maschine. Gleichzeitig kannst du von ihnen lernen. Die Kraft, welche aus kleinen Dingen entspringt, wird dermaßen unterschätzt. Große Sachen hingegen dagegen überschätzt. So stark, dass viele Ziele und Wünsche nicht in Angriff genommen werden, weil sie zu mächtig erscheinen. Heute beschreibe ich dir, wie du mit kleinen Schritten richtig viel erreichen kannst. Lust Muskeln aufzubauen, schlank und reich zu werden? Dann lies dir den Beitrag durch und finde deine […]

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